HOME
Races 2019
Challenge Salou 2019
Athletes
Programa Fuerza 18/19
SWIM DRILLS 1-5
SWIM DRILLS 6-8
SWIM DRILLS 9-11
SWIM DRILLS 12-15
POLAR Mobility
POLAR Core
POLAR Strength
CORE Videos
TRIATHLON Weights Videos
BIKE Weights Videos
RUN Weights Videos
QUADRICEPS Strength Videos
Rutines 2018
Formulari informació
Estiraments
Estiraments 2
Força Core Natació
Hidratació i Nutrició
Exercisis Pilota
Exercisis Tren Superior
Exercisis Tren Inferior
Natació Xerrada
Pliometria
Rodet
Tècnica de Carrera
Tècnica Natació
Treball Força
Treball Gomes
Tutorials
Visualització
ROBA
SHOP
ENTRENAMIENTOS
PHOTOS
PHOTOS MATINAL 7 Maig
SWIM
Garbet - Cala Bramant 3-8-17
Benvingut Estiu 21-6-17
Cap Ras 8-6-17
Sunrise 2-6-17
BLOG
Kona 2016
HOME
Races 2019
Challenge Salou 2019
Athletes
Programa Fuerza 18/19
SWIM DRILLS 1-5
SWIM DRILLS 6-8
SWIM DRILLS 9-11
SWIM DRILLS 12-15
POLAR Mobility
POLAR Core
POLAR Strength
CORE Videos
TRIATHLON Weights Videos
BIKE Weights Videos
RUN Weights Videos
QUADRICEPS Strength Videos
Rutines 2018
Formulari informació
Estiraments
Estiraments 2
Força Core Natació
Hidratació i Nutrició
Exercisis Pilota
Exercisis Tren Superior
Exercisis Tren Inferior
Natació Xerrada
Pliometria
Rodet
Tècnica de Carrera
Tècnica Natació
Treball Força
Treball Gomes
Tutorials
Visualització
ROBA
SHOP
ENTRENAMIENTOS
PHOTOS
PHOTOS MATINAL 7 Maig
SWIM
Garbet - Cala Bramant 3-8-17
Benvingut Estiu 21-6-17
Cap Ras 8-6-17
Sunrise 2-6-17
BLOG
Kona 2016